RSS

В Лосинке участники проекта «Московское долголетие» открыли летний сезон

18:29 04.06.2019

В Лосиноостровском районе участники проекта «Московское долголетие» открыли летний сезон. Теперь занятия Зумбой и гимнастикой Цигун для людей старшего поколения проходят на свежем воздухе.

— Спортивные тренировки на свежем воздухе увеличивают активность занимающегося, улучшают настроение и заряжают энергией, — рассказала заместитель заведующего филиалом Динара Таирова. — Повышается психологическая устойчивость, значительно уменьшается депрессия, тревога, общее напряжение. Поэтому мы стараемся перенести свои занятия в лесопарковую зону и на открытые спортивные площадки.

Занятия танцевальной аэробикой Зумба и оздоровительной гимнастикой Цигун проходят на дворовой территории филиала «Лосиноостровский» (ул. Магаданская, д. 9). Сейчас ведутся переговоры со школой № 1955 (Янтарный проезд, 2), где есть современная спортивная площадка со специальным антитравматическим покрытием, чтобы занятия проводились там.

Расписание занятий

Цигун

Понедельник: 17:00, суббота: 10:00.

Зумба Голд

Вторник, четверг: 1 группа — 15:00, 2 группа — 16:00, 3 группа — 18:00.

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати